Оздоровительные сборы на турбазе “Колибри”

С 22 июня по 3 июля группа обучающихся отделения киокусинскай под руководством тренера-преподавателя Ольги Анатольевны Сергеевой проходила летние оздоровительные сборы на турбазе “Колибри” (Республика Алтай). Ребята отлично потренировались и отдохнули.

Распорядок дня был довольно плотным:

7.30 Подъём
7.35-8.10 Кросс, зарядка
8.10-8.20 Уборка комнат
8.30 Завтрак
9.30-11.30 Тренировка по работе с оружием
11.35-12.15 Купание в бассейне
12.30 Обед
13.30-16.00 Сон час
16.00-18.20 Тренировка. Игровая тренировка
18.30-20.00 Свободное время
20.00 Дискотека
19.00 Ужин
20.00 Дискотека
21.45 Связь с родителями
21.55 Вечерний туалет
22.00 Отбой

Ребята поучаствовали в Экскурсии «Кругосветка по Горному Алтаю» с посещением Тавдинских пещер (Большая Тавдинская пещера, Орлиный грот, Арка желаний), села Чемал – к истокам христианства на Алтае, острова Патмос, храма Святителя Макария, скита Иоанна Богослова, прошли по Козьей тропе, исследовали Чемальскую ГЭС, посетили турбазу «Царская Охота», экстрим-парк, Камышлинский водопад, сплавились на мото-рафте, были на источнике Аржан-Су. Посетили палеонтологический музей в Горно-Алтайске, где представлены уникальные экспонаты по истории Горного Алтая, выставка алтайских художников.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *